Sopravvivere a un Narcisista: le diverse strade delle vittime di Overt e Covert

Affrontare una relazione con un narcisista, che sia overt o covert, può essere un’esperienza devastante. Tuttavia, le dinamiche tra le vittime di narcisisti overt e covert possono essere notevolmente diverse. In questo articolo, esploreremo le differenze principali tra i narcisisti overt e covert, e come queste differenze influenzano il trattamento delle loro vittime.

Differenze tra Narcisisti Overt e Covert

Prima di esaminare le dinamiche delle vittime, è importante comprendere le distinzioni tra un narcisista overt e uno covert.

• Narcisista Overt: Si presenta come estroverso, carismatico e sicuro di sé. Mostra apertamente il proprio narcisismo, cercando costantemente l’ammirazione e l’approvazione degli altri.
• Narcisista Covert: Appare come timido, introverso e vulnerabile. Nasconde il proprio narcisismo dietro un’apparenza di modestia e auto-vittimizzazione, manipolando sottilmente gli altri per ottenere ciò che vuole.

Le Diverse Strade delle Vittime

Ora esploriamo come le vittime dei narcisisti overt e covert subiscano trattamenti diversi.

1. Manipolazione Overt vs. Manipolazione Covert

Le vittime dei narcisisti overt sono spesso soggette a una manipolazione aperta e diretta, con l’uso di coercizione e controllo. D’altra parte, le vittime dei narcisisti covert sono soggette a una manipolazione subdola e insidiosa, che può essere più difficile da individuare.

2. Narcisismo esplicito vs. narcisismo nascosto

Le vittime dei narcisisti overt sono costantemente esposte al narcisismo esplicito del loro aggressore, che può essere emotivamente e psicologicamente dannoso. Al contrario, le vittime dei narcisisti covert possono lottare per riconoscere il narcisismo nascosto del loro aggressore, il che può portare a una maggiore confusione e auto-colpevolizzazione.

3. Manipolazione emotiva vs. manipolazione psicologica

Le vittime dei narcisisti overt possono subire una manipolazione emotiva diretta, come l’umiliazione e l’intimidazione. D’altra parte, le vittime dei narcisisti covert possono subire una manipolazione psicologica più sottile, come la negazione della realtà e la creazione di dubbi sulla propria sanità mentale.

4. Danno Overt vs. danno Covert

Le vittime dei narcisisti overt possono subire un danno emotivo evidente e tangibile, come depressione e ansia. Le vittime dei narcisisti covert possono subire un danno emotivo più subdolo e nascosto, come la perdita della propria identità e autostima.

5. Riconoscimento dell’Abuso Overt vs. riconoscimento dell’abuso Covert

Le vittime dei narcisisti overt possono essere più propense a riconoscere l’abuso, poiché è spesso più evidente e tangibile. D’altra parte, le vittime dei narcisisti covert possono lottare per riconoscere l’abuso a causa della sua natura più subdola e insidiosa.

6. Ricerca di aiuto Overt vs. ricerca di aiuto Covert

Le vittime dei narcisisti overt possono essere più propense a cercare aiuto e supporto, poiché l’abuso è spesso evidente e visibile agli altri. Al contrario, le vittime dei narcisisti covert possono esitare a cercare aiuto, poiché possono sentirsi confusi e incolpati per la loro situazione.

7. Ciclo di abuso Overt vs. ciclo di abuso Covert

Le vittime dei narcisisti overt possono essere intrappolate in un ciclo di abuso più evidente e tangibile, con periodi di tensione, esplosione e rimorso. D’altra parte, le vittime dei narcisisti covert possono essere coinvolte in un ciclo di abuso più subdolo e insidioso, con fasi di idealizzazione, devalutazione e scarto.

8. Effetti a lungo termine Overt vs. effetti a lungo termine Covert

Le vittime dei narcisisti overt possono soffrire di effetti a lungo termine evidenti e tangibili, come disturbi dell’umore e disturbi d’ansia. Al contrario, le vittime dei narcisisti covert possono soffrire di effetti a lungo termine più sottili e nascosti, come bassa autostima e problemi di fiducia.

9. Recupero dall’abuso Overt vs. recupero dall’abuso Covert

Il recupero dalle relazioni con i narcisisti overt può essere più evidente e diretto, con un processo di guarigione più visibile e tangibile. D’altra parte, il recupero dalle relazioni con i narcisisti covert può richiedere più tempo e sforzo, poiché l’abuso può essere più difficile da riconoscere e affrontare.

10. La Call to Action

Se ti trovi in una relazione con un narcisista overt o covert e stai lottando per uscirne, non sei da solo. Contattami per una sessione di coaching personale, dove possiamo esplorare insieme le tue opzioni e sviluppare un piano per il tuo recupero e il tuo benessere emotivo.