Ogni fine anno porta la stessa domanda: “Come posso vivere il prossimo anno in modo più allineato a chi sono davvero?”Tra obiettivi, liste e buoni propositi, spesso manca proprio ciò che li tiene insieme: una direzione interiore chiara. Negli ultimi anni si è diffusa la pratica della Word of the Year (WOTY): scegliere una sola parola che riassuma l’intenzioneContinue reading “Word of the Year: quando una parola diventa bussola interiore”
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Natale, il tuo daimon e le 13 Notti Sante: tre pratiche per un nuovo inizio interiore
Ogni anno il periodo di Natale porta con sé luci, riti, attese. Ma per chi è in cammino di crescita personale e spirituale, queste settimane possono diventare molto più di una pausa dalle abitudini quotidiane: possono trasformarsi in una vera soglia interiore. Nel lavoro di coaching e counseling che svolgo – soprattutto sui temi delle relazioniContinue reading “Natale, il tuo daimon e le 13 Notti Sante: tre pratiche per un nuovo inizio interiore”
Ipotesi per un percorso Alchemico: trasformare il dolore in consapevolezza
Qual è il percorso alchemico profondo e trasformativo, ispirato alla visione di Gianpaolo Giacomini e alla sua “Alchimia delle Emozioni”, che consente di affrontare e trasmutare le 6 ferite emozionali primarie (rifiuto, abbandono, umiliazione, tradimento, ingiustizia, separazione) attraverso un lavoro evolutivo e consapevole su corpo, anima e coscienza?